クール!おススメ。
PAULAのビデオはこれが2本目。最初に買った『GET UP AND DANCE!』がかなり内容が良く、大丈夫だろうと思って買いました。 まずパッケージがインポートのワークアートビデオには珍しく、紙ではなくちゃんとしたビデオケースでびっくりしました。今まで色々なのを買いましたが、これは初めて。 内容は『GET UP 〜』よりもハードではなく時間も40分くらいとちょっと短め。さすがPAULA、ダンスステップは初心者の私には最初は難しく、覚えるまでがちょっと大変ですが、覚えてしまえば『GET UP〜』のビデオ同様、最後まで音楽にのって楽しんで踊れます。画面の隅に、小さい画面内で背を向けたPAULAが映り、それに合わせてステップを踏めば普通画面でこちらを向いているダンサーと左右逆になる事なく踊れるように工夫されています。ステップも最初はゆっくりで少しずつテンポアップして行きます。そんなに飛んで跳ねて、という内容ではないのでおススメです。終わればすっかり汗をかいています。 星がひとつ足りないのはストレッチをもうちょっとしっかりと、もう少し長めに入れてほしかったので、全体で星4つにしました。でも満足出来る内容だと思います。かっこよく踊り体を動かしたい方には、是非。
Starz / Anchor Bay
Get Up & Dance [DVD] [Import] Get Ripped: Ripped 1000 [DVD] [Import] Fat Burning: Dance Mix (Full Dol) [DVD] [Import] ダンス・スタイル・ダイエット [DVD] Boot Camp Total Body Blast (Full Dol) [DVD] [Import]
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